Wat kan InEnergie voor je betekenen?

In Balans met InEnergie

Heb je niet duidelijk wat je nu écht wilt?
Sta je niet uitgerust op, zodat je te weinig energie hebt voor de dag?
Weet je ook niet meer wat nu wèl gezonde voeding is?
Je hebt grotere dromen en verlangens maar onvoldoende geld en tijd hiervoor?
Laat je te weinig van je zelf zien?

Aanbod InEnergie

Gezond en Vitaal werken en leven:

360° Vitaliteitscoaching
Individuele coaching op maat waarbij de vraag van jou centraal staat met als doel weer in lekker in je vel, goed in je energie en in balans. Wat wil je wèl?
Samen gaan we onderzoeken waar jouw verlangen ligt. Waar loop je tegen aan en waar houd jij jezelf mogelijk tegen.

Met een alles wat ik in mijn ‘gereedschapskist’ heb zal ik je begeleiden naar de beste en vitaalste versie van jezelf. Niet alleen als integrale vitaliteitscoach, maar ook met alle kennis en ervaring die ik tot nu heb opgedaan in mijn leven, zoals bijvoorbeeld: PSYCH-K®, NLP en werkplekcoaching. Deze coaching kan zowel online als live.

Diverse workshops op gebied van energiebalans, voeding, slaap, beweging, meer ontspanning worden regelmatig gegeven bij bedrijven
Een groep medewerkers bewust maken op welke aspecten ze zelf invloed hebben. Zo kunnen ze goed blijven presteren zonder onnodige energie te verspillen. Oplossingen kunnen hiervoor eenvoudig zijn en soms zelfs voor de hand liggen. Doel is om de medewerkers hiervan bewust te maken. Hoe worden uw medewerkers “bedrijfsatleten” van de organisatie?

Preventieve werkplekcoaching bij bedrijven
Met een groep medewerkers gaan we samen in de workshop actief aan de gang om te onderzoeken hoe je je werkplek zo in kunt richten dat deze je uitnodigt tot een gezonde werkhouding. Na de workshop krijgt iedere deelnemer individuele adviezen om zo goed mogelijk voor zich zelf te zorgen, zowel op de werkplek als privé.

Individuele werkplekcoaching voor medewerkers met klachten of die terugkeren na een periode van verzuim. Tijdens een individueel gesprek bespreek ik met een medewerker de klachten waardoor hij/zij minder of niet meer inzetbaar is. Aan de hand van het gesprek inventariseer ik de werkzaamheden, geef ik persoonlijk beweeg advies en inventariseer ik wat de medewerker nodig heeft om weer volledig inzetbaar te zijn.

Vitaliteitsspreekuur bij bedrijven
Laagdrempelige manier om jouw medewerkers te begeleiden om goed te zorgen voor zich zelf en zo meer energie te hebben en de duurzame inzetbaarheid te verbeteren.

Interactieve zoom met een groep met als mogelijke onderwerpen:
– Hoe kun jij je frequentie verhogen?
– Waar heb jij invloed op om je immuunsysteem te ondersteunen?
– Hoe krijg je meer rust in je hoofd?
– Hoe kun jij je ademhaling bewuster gebruiken voor meer ontspanning en meer energie?
– Hoe kun jij meer rust in je hoofd krijgen?
– Thuiswerken, wat komt daar allemaal bij kijken?
– Meer focus en een betere concentratie.

Wat levert dit dan concreet op:

Je zorgt goed voor jezelf, zowel op je werkplek als daarbuiten
Je bent ontspannen
Je bent in balans, zowel in je werk als privé
Je maakt gezonde keuzes vanuit overtuiging
Je bent letterlijk en figuurlijk in beweging
Je zit goed in je energie
Je weet hoe je en gezonde werkplek inricht

Kijk ook even bij de testimonials voor de ervaringen van klanten.

Wil je meer weten of een afspraak maken? Bel me op 06 13 29 38 57 of mail info@inehaagen.nl